Le sport : risque ou détente?

Bonjour et bienvenue sur notre site Sports, corps et bien être!

Ce site vous a été créé en espérant pouvoir répondre à vos questions à propos des possibles dangers du sport. En effet, il est utile et important de pratiquer un sport régulièrement pour le bien-être. Cependant, cette pratique doit être modérée différemment selon les diverses caractéristiques de chaque individu : âge, poids, sexe, taille, etc..   

Sur notre site, nous parlerons essentiellement des méfaits du sport sur le dévellopement des tendons, des ligaments et des muscles. Mais nous évoquerons également les conséquences que peut avoir le sport sur le comportement physique et moral. Ainsi, nous tenterons de répondre à cette question : quel est l'impact du sport sur le corps humain ? Les sujets abordés demanderont des connaissances en Science Et Vie De La Terre et en Physique principalement.

Tout d'abord, précisons ce qu'est le sport. Chacun a sa propre définition du mot "sport" : pour certains, c'est l'occasion de se détendre, de se changer les idées et de partager un bon moment avec ses amis ; pour d'autres, c'est le moyen de se muscler le corps ; et pour les derniers, le sport permet d'évacuer le stress ou l'énervement emmagaziné. C'est pourquoi, chacun a ses motivations, le principal est d'exercer une activité physique, sans oublié d'écouter son corps lorsque ce dernier nous dit de ralentir.

 

Qui sommes nous?

Nous sommes trois élèves : Mehdi, Julie et Manon actuellement en Première Scientifique au lycée Fenelon de Lille. Nous sommes tous les trois agés de 16ans.

Nous avons créé ce site dans le cadre d'un TPE à propos de l'action du sport sur le corps en espérant répondre aux questions que vous pourriez vous poser.

Nous pratiquons tous trois du sport : Mehdi fait du football depuis neuf ans et n'a jamais eu de grosse blessure, seulement des courbatures lors de la reprise à la fin de l'hiver et une ou deux tendites non violentes. Julie pratique du cheval depuis douze ans et a déjà eu une élongation du muscle et du tendon qui lui sont encore parfois douleureuse. Enfin, Manon pratique de la danse moderne depuis cinq ans et ne s'est jamais blessée, elle a occasionnellement des courbatures dues à un échauffement moindre ou dues au fait qu'elle ne s'étire pas suffisamment. 

Pratiquez vous un sport ou en avez vous déjà pratiqués? Lequel? A quel niveau?

Date 25/03/2012
Par Polo
Sujet Pratique d'un sport

Je pratique du tennis depuis 6ans, je suis en amateur mais je participe à des compétitions.

Date 06/02/2012
Par Philippe
Sujet Sport

Je pratique du badminton en loisir.

Date 06/02/2012
Par arthur
Sujet sport

j'ai fait pas mal de sport mais le principal est le rugby, j'en fait depuis 6 ans, je me suis déja cassé l'épaule.

Date 06/02/2012
Par Guillaume
Sujet Sport et niveau

Je pratique de nombreux sports comme du hip-hop, du badminton, du volley et d'autre. Niveau amateur mais participation à des concours.

Date 06/02/2012
Par Sophie
Sujet Sport

Oui, je pratique de la danse moderne depuis déjà cinq ans. Niveau amateur cependant, je participe à des concours.

Date 06/02/2012
Par Juliette
Sujet Re: Sport

Tu fais ou de la danse?

Date 06/02/2012
Par Sophie
Sujet Re: Re: Sport

A la campagne, dans un petit village.. :)

Date 06/02/2012
Par Catherine
Sujet Sports

Je pratique du fitness. Pour le plaisir personnel, voir mes copines après le travail.

Date 06/02/2012
Par Charles
Sujet Sport

Oui je pratique du football depuis l'age de 7 ans. Niveau amateur match tout les week ends.

Date 06/02/2012
Par Juliette
Sujet Corps

Oui, de l'équiation, du karaté et du badminton. Amateur mais avec quelques compétitions.

Vous êtes vous déjà blessés? Dans quelles conditions?

Date 25/03/2012
Par Polo
Sujet Blessures

Pas de blessures

Date 06/02/2012
Par Philippe
Sujet Blessures

Pas de blessures, seulement des douleurs liées à l'âge..

Date 06/02/2012
Par Guillaume
Sujet Blessures

Je me suis sdéjà blessé en snowboard : je me suis foulé les deux chevilles.

Date 06/02/2012
Par Loris
Sujet Blessure

Oui, au snowboard, jour de poudreuse, en hors piste, je me suis fait une élongation du ligament externe.

Date 06/02/2012
Par Sophie
Sujet Blessures

Jamais de blessures liées au sport. Quoique quelques crampes de temps à autre.

Date 06/02/2012
Par Juliette
Sujet Blessures

Oui, chute de cheval, élongation du muscle et du tendon au niveau de l'aine. Et entorse du poignet au badminton.

Contact

Sports, corps et bien être

grattounet@hotmail.com

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